Herzlich Willkommen!

Sie suchen in Tönisvorst einen Geburtsvorbereitungskurs, Rückbildungsgymnastik, Baby-Fitness, Fitness-Gymnastik für junge Mütter, spezielles Becken-Boden-Training oder einen Kurs zum Erlernen einer Entspannungsmethode wie die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson oder das Autogene Training?

Ich biete Ihnen oben genannte Kurse an, in kleinen Gruppen, in entspannter, persönlicher und lockerer Atmosphäre und mit individueller Betreuung.
Hier können Sie leicht neue Kontakte knüpfen und Gleichgesinnte treffen!

Ulrike Hagen, Geburtsvorbereiterin und Entspannungspädagogin